Business Coaching
Happiness is an inside job
Vaak ben je zo druk bezig, dat je te weinig afstemt op hoe het met je gaat. Je negeert signalen van je lichaam. Je ziet je werkelijke behoeftes en verlangens over het hoofd. Je maakt ze ondergeschikt aan de taken die je te doen hebt, of je hebt een status hoog te houden en negeert ze. Voor een korte periode kan dit effectief zijn. Op de lange duur zullen deze strategieën je opbreken.
Niet iedereen is gevoelig voor een overspanning of burn-out, maar er zijn in onze supersnelle prestatiemaatschappij velen die er door geveld raken.
Anderen zoeken ´troost´ in verslavingen; heimelijk plezier met een destructief karakter om te verdoven wat pijn doet. Het zijn dwaalwegen, je zult er je Geluk niet vinden.
De enige weg naar Geluk is de weg naar binnen. In feite is het simpel. Je hebt een Talent waarvan je wilt uitdelen, en er zijn Levenslessen die je uitnodigen tot persoonlijke groei. Als je begrijpt hoe die twee zich in jouw leven tot elkaar verhouden, kijk je met nieuwe ogen. Dan kun je successen en uitdagingen in je (werkend) leven vanuit een nieuw perspectief bekijken. Dat geeft inzicht, verdieping en richting, en dat maakt je leven lichter.
Vervolgens kun je aan de slag met wat er voor jou werkelijk toe doet. In dit proces wijs ik je graag de weg.
Boek eens een sessie. Het zal je veel opleveren!
Leest je dit als werkgever?
Preventief coachen verkleint de kans op ziekteverzuim en uitval door bijvoorbeeld overspanning of burn-out. Pak situaties van onvrede of disbalans direct aan. Nodig medewerkers uit verantwoordelijk te zijn voor hun mentale en fysieke welzijn op de werkvloer. Bied coaching aan als er in het werkend leven van uw medewerkers, of in hun privéleven situaties zijn die om aandacht vragen. Als bedrijfscoach kom ik snel tot de kern en help ik uw medewerkers vanuit hun kwetsbaarheid krachtige stappen te zetten. Afhankelijk van de vraag en omstandigheden van de coachee, zijn enkele sessies vaak al voldoende voor een lichter leven, voor nieuwe energie en een andere beleving.
